一、奶油水果蛋白饼

澳大利亚和新西兰都声称发明了这种著名的甜点，它是为了纪念俄罗斯芭蕾舞女演员安娜·帕夫洛娃在20世纪20年代访问澳大利亚而创作的。

澳大利亚人声称这道菜来自澳大利亚移民政策珀斯酒店老板1935年写的食谱。然而，最近的研究表明，这道菜开始在德国出现，然后在美国演变成现在的形式。

不管它是在哪里制作的，今天的澳大利亚食物对喜欢甜食的人来说都是完美的。

二、肉馅饼

你可能会认为馅饼有各种口味的馅料。然而，传统的澳大利亚馅饼应该是手工制作的，填满肉末和肉汁，涂上番茄酱。包含土豆泥和豌豆泥的版本也很受欢迎，但是任何其他变体都属于不同的类别。

2016年，澳大利亚馅饼比赛的获胜者是华盛顿里弗顿的加拿大和中国移民面包店。

三、澳洲肺鱼

忘记鱼和薯条，享受新鲜的澳大利亚肺鱼。在罗克汉普顿的母语中，这个名字的意思是“大河鱼”。它是烤鱼、炸鱼或炸鱼皮。这是比炸鱼更健康的选择，也是真正的澳大利亚餐。当你去昆士兰的时候，你可以买到全国最好的鱼。

四、烤面包上的蔬菜酱

这道菜不是特别复杂，但它仍然是人们最喜欢的食物。素食面包是任何时候的早餐、午餐或小吃。与英国马麦相似，也与英国马麦相似，蔬菜酱是由酵母抽提物制成的素食替代品，实际上并不是蔬菜。

要为澳大利亚和香港移民做自己美味的烤面包，你需要两片面包、任意量的黄油和一点蔬菜酱。

马尔伯恩人制作的蔬菜酱富含维生素B，对健康非常有益。

五、南瓜汤

澳大利亚不全是烤肉和海鲜。还有各种素菜，包括一碗丰富的南瓜汤。它最好在寒冷的月份供应。当你去南方时，最容易找到的食物是一碗南瓜汤。

六、烤袋鼠

袋鼠又瘦又好吃。它是世界上最健康的肉之一，也是澳大利亚的象征。然而，你最喜欢的牛排是蓝色的，或者至少是奇怪的，因为袋鼠肉是出了名的难以烹饪，如果放在火上太久很容易变干。

品尝起来，它最接近牛肉。然而，袋鼠比牛肉含有更多的蛋白质和铁，卡路里和脂肪更少。

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